Date : Le 1er JEUDI de chaque mois
Lieu : Le 5 CS - 5, avenue Emile 95160 Montmorency
Inscription: Cliquez ici
Entre la pression ressentie au travail et celle des obligations familiales, il peut être difficile de placer le curseur entre vie professionnelle et vie personnelle.
Cet atelier vous invite à prendre conscience des choix et des priorités qui orchestrent votre quotidien entre ces deux sphères. Il vous donnera des clés et astuces pratiques pour trouver le tempo et gagner en qualité de vie.
Au cours de cet atelier, vous allez :
- Prendre conscience des points de déséquilibre majeur.
- Apprendre à planifier et hiérarchiser vos priorités.
- Savoir poser des limites pour gagner en sérénité.
Les petits +
Vous repartirez avec :
- 1 méthode de gestion du temps
- 1 outil pour reprendre le contrôle
- Des trucs et astuces pour mieux structurer votre journée.
Informations pratiques :
- Date : Le 1er Jeudi de chaque mois
- Horaires : 11h-13h
- Lieu : 5, avenue Emile 95160 Montmorency
- Durée : 2 heures
- Participation : 40€
- Thé, café et eau offerts
- Munissez-vous d'un bloc-notes et d'un stylo.
- Accueil 15 minutes avant le début de l'atelier.
Vous pouvez réserver votre place
Quelques commentaires de participants de ce stage, et des autres :
Adèle, VDI : "Contenu pertinent et intéressant, facile à s'approprier. Merci Fedoua."
Sali, professeur des écoles: "Merci pour cette mise en confiance où on a pu se libérer sans gêne."
Evelyne, technicienne de banque: "Très instructif. Je pense en informer d'autres personnes."
Pourquoi pas vous ?
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